Когда у ребёнка одновременно ADHD и аутизм, стандартные советы не работают. «Будьте последовательны» не помогает, когда утро начинается со срыва из-за неправильных носков. «Просто игнорируйте плохое поведение» не работает, когда ребёнок в мелтдауне и не контролирует себя.
Этот гайд собран из 8 книг ведущих специалистов по ADHD, аутизму и сенсорной обработке. Без воды, без «у каждого ребёнка свой путь» (да, свой, но вот конкретные шаги). 25 глав: от нейробиологии до утренних рутин.
Kids do well if they can. A different mentality — kids do well if they want to — has dominated adult thinking for a long time.
Greene, The Explosive Child, Ch. 2
What we view as behavioral or emotional challenges often represent an adaptive, subconscious attempt to cope with stress rather than intentional, top-down-directed misbehavior.
Delahooke, Brain-Body Parenting, Ch. 1
When we see autism as a tragic disability, the natural response is to focus on eliminating symptoms and making the person less autistic. When we see it as a different way of being human, the focus shifts to understanding, support, and appreciation.
Prizant, Uniquely Human, Introduction
AuDHD stands for Autism and ADHD. It helps to define AuDHD's nuances and presentation as a distinct profile rather than viewing it as a simple combination of two separate conditions.
Sadiq, Explaining AuDHD, Ch. 4
Resistance to change is a common feature in Autism. Transitions, whether between activities or during significant life changes, can be particularly challenging.
Sadiq, Explaining AuDHD, Ch. 5
Creating structure isn't something that usually comes naturally to someone with ADHD. Indeed, structure is more likely something that you resist. But there is almost no more important and helpful lifestyle hack than engineering structure.
Hallowell & Ratey, ADHD 2.0, Ch. 6
Почему ребёнок делает то, что делает. Не «он избалован», а что происходит в нервной системе, когда она перегружена. Модель бюджета тела объясняет, почему к вечеру всё разваливается. Сенсорная обработка — почему одежда бесит, а шум столовой невыносим.
Конкретные методы с доказательной базой. Plan B Росса Грина — как решать проблемы вместе с ребёнком вместо ультиматумов. 8-шаговая программа Баркли — как построить позитивные отношения до того, как начнёте требовать послушания. Ко-регуляция — почему ваше спокойствие важнее любой техники.
Утро, еда, сон, экраны, домашние животные — каждая глава про конкретную ситуацию с конкретными решениями. Не «создайте предсказуемую среду», а какой таймер купить и куда повесить карточки.
Что делать во время мелтдауна (спойлер: почти ничего, и в этом суть). Как выбрать школу в Гонконге. Когда нужны медикаменты и какие. Какие специалисты нужны и как собрать команду.
Каждая рекомендация ссылается на конкретную книгу и главу. Не «эксперты считают», а «Деляхук пишет в третьей главе Brain-Body Parenting». Вот эти 8 книг: